วันนี้เราขอชวนเพื่อนๆมาทำย าสระผมไว้ใช้เองจากส มุ น ไ พ รใกล้ตัวที่หาได้ง่ายและยังทำง่ายอีกด้วยช่วยให้เรานั้นประหยัดค่าใช้จ่ายลงและปลอ ดภั ยจากส า รเคมีอีกด้วย จะเป็นอ ย่ างไรมีส่วนประกอบอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
ปัญหาเรื่องเส้นผมก็เป็นปัญหา ที่น่าหนักใจไม่แพ้ปัญหาด้านอื่นๆ และสำหรับใครที่มีปัญหาผมข า ว ผมเริ่มร่ ว ง เส้นผมเริ่มบาง ผมแตกปล า ย ส่วนหนึ่งของปัญหาเส้นผม มาจากการสระผมไม่ส ะ อ า ด ใช้น้ำ ย า สระผม ที่มีส่วนประกอบที่ส่งผลต่อเส้นผม แต่ในวันนี้เรามีวิ ธีการแก้ปัญหาเหล่านี้ มาฝากกันโดยเป็นการทำน้ำ ย า สระผมสำหรับใช้เองโดย มีส่วนประกอบจากธรรมชาติซึ่งสามารถหาได้ง่าย และมีวิ ธีการทำไม่ยุ่ง ย า ก
สู ต รการทำ ย า สระผม
ส่วนประกอบ
1 ขิง1แง่ง
2 บอระเพ็ด 3ท่อน
3 อัญชัญ1ขีด
4 ตะไคร้4หัว
วิ ธีการทำ ย า สระผม
1 ในขั้ น ต อ นแรกใ ห้เราทุบส่วนประกอบทั้งหมด ให้พอมีน้ำมันหอมออ กมา จากนั้นนำส่วนประกอบ ทุก อ ย่ าง ลงหม้อ เติมน้ำให้พอท่วมส่วนประกอบ
2 นำไปต้มโดยเปิดไฟอ่อนๆ รอจน ด อ ก อัญชัน มีสีซีดเท่านี้ก็เรียบร้อย พักไว้รอให้เย็นกรอ กใส่ขวด
ประโยชน์ที่ได้จากการใช้สู ต รนี้ ตะไคร้ช่วยลดอาการคันจากรังแค ช่วยให้ผมนุ่ม ลื่น ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ส่วนประกอบ ส มุ น ไ พ รที่ รั ก ษ า ผมร่ ว ง มี ใบตำลึง ขิง ว่านหางจรเข้ มะกรูด ใบผักบุ้ง ด อ ก อัญชัน หอมหัวใหญ่ กระเทียม เราสามารถใช้สิ่งที่เรามีในบ้าน เป็นส่วนประกอบได้ นอ กจากการดูแลเส้นผมจากภายนอ กแล้ว การทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นการดูแล และบำรุงเส้นผมจากภายในได้เช่นกันโดยอาหาร
ที่ช่วยในการบำรุงเส้นผมนั้น ประกอบไปด้วย กล้วยหอมมีวิต ามินบี6 และแร่ซิลาก้า ที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแ ร ง และยังช่วยสร้างเม็ดโลหิตแดง ซึ่งมีส่วนช่วย ทำให้หนังศีรษะแข็งแ ร ง และป้ อ ง กั นการข า ดหลุดร่ ว ง ของเส้นผม ถั่วและธัญพืชต่างๆ เนื่องจากมีไบโอติน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยบำรุงเล็บ ผิวหนัง และเส้นผมให้แข็งแ ร ง มีสุ ข ภ า พดี หากข า ดไบโอตินจะทำให้เกิดภาวะผมร่ ว ง ผมเปราะ ผมแตกปล า ย และผมข า วก่อนวัยอันควร
ผลิตภัณฑ์จากน ม เพราะในน มประกอบไปด้วยเคซีน และเวย์ ซึ่งมีส่วนสำคัญมากที่ช่วยในเรื่อง การเจริญเติบโตของเส้นผม และช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแ ร ง หอยนางรม อุดมไปด้วยสังกะสี ช่วยป้ อ ง กั นรังแค และการข า ดร่ ว งของเส้นผม และในหอย แ ม ง ภู่มีธาตุเหล็กสูง และยังมีคอลลาเจนช่วยบำรุงผิว เล็บ และเส้นผมอีกด้วย ผักใบเขียวมี ส า ร อาหารจำพวกวิต ามินเอและซี ซึ่งจำเป็นต่อ การบำรุงเส้นผม และยังช่วยบำรุงหนังศีรษะ
และรากผมให้แข็งแ ร ง ไข่ไก่อุดมไปด้วยโปรตีน ไบโอติน และวิต ามินบี12 ซึ่งมีส่วนช่วยทำให้เส้นผมแข็งแ ร ง และยังช่วยบำรุงไม่ให้เส้นผมแตกปล า ย สำหรับใครที่ต้องการให้ผมดำ สวยเป็นเงา ไม่ข า วเร็ว ก็ อ ย่ า ลืมดูแลเส้นผมที่สามารถบำรุงได้ ทั้งจากภายในและภายนอ กเท่านี้ คุณก็จะมีเส้นผมที่สวย มีน้ำหนัก ไม่ข า ดหลุดร่ ว งได้ง่าย
ที่มา แอร์ วิลาสินี, postsod sit-smiling
